Aiguille de la Bérangère 3425m

Partez à l’ascension de l’Aiguille de la Bérangère (3425 m), une course glaciaire de deux jours dans le massif du Mont-Blanc. Vous évoluerez entre glacier, pentes neigeuses et arêtes faciles, au cœur de la réserve naturelle des Contamines-Montjoie, avec en toile de fond un cadre grandiose et sauvage.

Programme

La veille – Accueil à Saint-Gervais
Rendez-vous à 18h30 au bureau des guides de Saint-Gervais pour rencontrer votre guide et finaliser la préparation.

Jour 1 – Refuge des Conscrits (2602 m)
Départ des Contamines-Montjoie, montée au refuge de Tré-la-Tête pour le repas.
Exercices techniques sur glacier (neige et glace), puis ascension jusqu’au refuge des Conscrits. Dénivelé : +1445 m – env. 6 h de marche.

Jour 2 – Sommet de la Bérangère (3425 m)
Départ matinal (vers 5h). Ascension de la Bérangère avec application des acquis techniques. Au retour, repas au refuge de Tré-la-Tête puis descente aux Contamines.
Dénivelé : +830 m / -2250 m – env. 10 h de marche.

Les guides pourront être amenés à modifier le programme en fonction des conditions météorologiques, des conditions de la montagne et du niveau des participants.

Galerie photos

Détails

L’ascension de la Bérangère est une aventure alpine idéale pour découvrir la haute montagne sur deux jours. Loin des remontées mécaniques, cette course se déroule dans une ambiance préservée et sauvage, au cœur du massif du Mont-Blanc.

Le premier jour, vous rejoindrez le refuge des Conscrits (2602 m) après une montée progressive par le refuge de Tré-la-Tête. Ce sera l’occasion de réaliser une école de neige et de glace, afin d’apprendre les techniques de cramponnage et de progression sur glacier.

Le second jour est consacré à l’ascension de l’Aiguille de la Bérangère (3425 m). Vous mettrez en pratique les acquis de la veille pour franchir glaciers et pentes neigeuses. Au sommet, un belvédère exceptionnel s’ouvre sur le Dôme de Miage, le Mont-Blanc et les Alpes suisses. Une expérience sportive, technique et inoubliable.

Dates

En collective : tous les dimanches de mi-juin à mi-septembre selon les conditions.
En privé : tous les jours de mi-juin à mi-septembre selon les conditions et les disponibilités au refuge.

Inscription et règlement

Directement sur notre site internet ou à l’aide du bulletin d’inscription daté et signé accompagné d’un acompte de 40% et du montant des assurances en option. Le solde sera à régler 60 jours avant la date du départ.

Encadrement et participants

4 personnes maximum par guide. Départ assuré en collective à partir de 3 personnes. Vous serez encadrés par un guide de haute montagne

Niveau physique et technique

Une très bonne préparation physique est nécessaire pour cette ascension, elle s’adresse à des personnes sportives et endurantes. Vous serez amené à marcher jusqu’à environ 10 heures le deuxième jour, il faut donc vous préparer en pratiquant des sports « cardio » lors de séances de longue durée. Sports d’endurance tels que vélo, course à pied ou longues randonnées.

N’oubliez pas pendant 2 jours vous marcherez avec un sac à dos de 8 kilos, ce qui augmente considérablement l’effort à fournir, donc lors de vos sorties entraînez-vous à marcher avec ce poids supplémentaire.

Vous évoluerez sur un itinéraire de haute montagne non balisé, vous devez être conscients des dangers liés à cette activité (chutes de pierres, avalanches, températures très basses).

Nous sommes à votre disposition pour répondre à vos questions.

Tarifs

Tarif de la formule en collective :
540€ / personne (départ assuré à partir de 3 personnes)

Tarif des formules en privé :

1 participant : 1220€ par personne
2 participants : 710€ par personne
3 participants : 560€ par personne
4 participants : 450€ par personne
5 participants : 630€ par personne
6 participants : 560€ par personne

Le prix comprend

  • L’encadrement par un guide de haute montagne.
  • La demi-pension au refuge des Conscrits
  • 2 repas chauds à midi.

 Le prix ne comprend pas

  • Les boissons, les barres de céréales et autres dépenses personnelles.
  • La location du matériel technique.
  • Le transport de Saint Gervais aux Contamines
  • Votre assurance personnelle.
  • Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend ».

Assurances

Rapatriement

Être couvert par une assurance « assistance-rapatriement » est obligatoire pour participer à nos séjours : elle devra vous couvrir en haute montagne pour la recherche et le secours par hélicoptère. Si vous ne possédez pas d’assurance «assistance-rapatriement», nous pouvons vous en proposer une au tarif de 5€/jour.

Annulation

Nous proposons aussi en option une assurance «annulation» au tarif de 12€/jour. Cette assurance ne prend pas en compte le caractère sportif de nos séjours. Elle doit être souscrite à l’inscription pour prendre effet.
Pour rappel, l’assurance annulation vous couvre entre le moment où vous vous inscrivez et votre jour de stage, s’il vous arrivait quelque chose et que vous ne puissiez pas venir. Nous retenons des frais d’annulation qui sont donnés sur notre bulletin d’inscription et nos conditions de vente. Ces frais peuvent vous être remboursés par l’assurance annulation si votre motif d’annulation est pris en charge par l’assurance.

Si vous réglez par carte bancaire, n’hésitez pas à consulter les assurances associées.

Pour rappel en cas d’annulation vous devez faire la déclaration dans les 5 jours après la survenue de l’accident ou motif d’annulation auprès de l’assurance sinon elle ne fonctionnera pas (voir ensuite si le motif d’annulation est pris en charge).

Les assurances ne peuvent être remboursées.

Liste du matériel

Matériel Technique

  • Casque
  • Sac à dos de 30/40 Litres
  • Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
  • Baudrier avec mousqueton à vis
  • Piolet
  • Guêtres
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
  • Crampons semi-automatiques équipés d’anti-bottes

Le matériel technique est disponible à la location chez nos partenaires :
Pour Saint Gervais : blanc-sport-saintgervais.com/  www.unlimited-saintgervais.com,
Pour les Contamines : www.intersport-lescontamines.com/

Vêtements

  • Bonnet et tour de cou (buff®)
  • Sous-vêtements thermiques, manches longues et manches courtes
  • Veste duvet épais en cas de grand froid
  • Veste polaire et doudoune légère
  • Veste type Gore Tex® (l’anorak de ski n’est pas adapté) imperméable et coupe-vent
  • Collant thermique
  • Pantalon type Gore Tex® imperméable et coupe-vent
  • Chaussettes chaudes

Accessoires indispensables

  • Lunettes de glacier (catégorie 4)
  • Masque de ski
  • Casquette
  • Lampe frontale et piles
  • 2 paires de gants : une paire légère et une paire chaude et imperméables
  • Un drap de sac, les refuges sont équipés avec des couettes ou des couvertures
  • Crème solaire et stick à lèvres très haute protection
  • Gourde et Thermos (0.5 L minimum) et barres énergétiques
  • Petite pharmacie personnelle (antalgique, compeed®, bouchons d’oreilles)
  • Papiers d’identité, attestation d’assurance, carte vitale

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de conseils pour votre préparation physique, le choix de votre matériel ou l’organisation de votre séjour.

Rendez-vous

Vous avez rendez-vous avec les guides la veille du départ au bureau des Guides de Saint-Gervais (au 43 rue du Mont Blanc, 74170 Saint Gervais) situé dans l’office du tourisme au centre du village à 18h30. Merci de nous indiquer si vous ne pouvez pas être présent, le rendez-vous pourra se faire par téléphone.

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